Bonne année 2022

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Je vous souhaite une très bonne année et je vous remercie pour votre présence, enthousiasme et gentillesse. C’est grâce à vous que je peux continuer et partager mes passions. J’espère que 2022 sera plus libre et serein, je vous souhaite bonne santé ainsi que pour tous vos proches. Serez heureux et continuer pratiquer avec joie et que la pratique vous donne la force, le courage d’affronter n’importe quoi et continuer vivre avec l’esprit ouvert et positive.
Pour le mois de janvier, je fais un cours par semaine en visio à partir de la semaine prochaine le mercredi 12 soir vers 19h30. Tarif normal 6 euros ou moitié prix pour les détenteurs de la carte. 
Je vous envoie dernier planning hebdomadaire de cette semaine. 

Lundi 3 Janvier

            Du 18h45- Atelier Calligraphie

                                      Lieu:10, Rue Frédéric Mistral, Sète

Mardi 4   Du 17h30 – 18h45 au Studio (passage du Dauphin) Prāṇa Yoga : Asana, Pranayama, alignement, mouvement du Qi

Jeudi 6   Du 19h – 20h 15  au Studio (passage du Dauphin)  Prāṇa Yoga : Asana, Pranayama, alignement, mouvement du Qi

Avec tout ma gratitude et amitiés,

Sen Kyu

明けましておめでとうございます。2022年が皆さまにとって明るく、豊かで、願望を実現できる年となりますように。外の世界はすべて自分で形成し生まれるものです。心が自由で穏やかになると、外の世界に惑わされることなく、ネガティブな面もポジティブに変換することが容易になります。

心の平安と思考は日々の実践で鍛えられます。まるでヨガの難しいポーズが実践により変化してゆくように、日々の練習で少しづつ美しく、心地よいポーズに変化していきます。


心身共に健康で、喜びと共に練習し続け、何かに直面しても、練習があなたに強さ、オープンでポジティブな心と勇気を与え、日々過ごせますように。

毎週月曜日、オンラインヨガクラスにご興味のある方はご参加ください。

感謝と友情を持って

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