Mois : septembre 2025
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Atelier Gaïa avec ERIKO
J’aime Gaia Yoga pour son originalité. C’est un style de yoga riche qui intègre une variété de mouvements corporels et de méthodes d’entraînement. Il propose des mouvements atypiques du yoga traditionnel, et chacun ressent un développement musculaire après chaque séance. Merci Eriko, et j’ai hâte à la prochaine séance. ガイアヨガの独創性が大好きです。様々な体の動きとトレーニング法を取り入れた、豊かなスタイルのヨガです。伝統的なヨガとは一線を画す動きを取り入れており、セッションのたびに誰もが筋肉の発達を実感できます。エリコさん、ありがとうございました。次回のセッションも楽しみにしています。 彼女は横浜港南台、洋光台（送迎あり）で隠れ家スタジオでヨガのレッスンをしています。おすすめのヨガですので、関東地方にお住まいの方、また旅行中の海外の方も是非ERIKO ファミリーのヨガをお楽しみください。 CONTACT : YOGRITS YOGA SCHOOL http://www.yogrits.com/
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Planning pour le mois d’octobre
Bonjour à tous, L’automne est la saison de l’appétit, de la lecture, des récoltes, de l’art et du sport… Le temps est doux et la cuisine délicieuse. C’est la saison idéale pour s’adonner à toutes sortes d’activités ! L’automne est une saison très agréable avec des températures autour de 18 degrés, idéale pour se concentrer.Voici…
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Atelier Dimanche
Ce dimanche 14 septembre 2025, un atelier animé par Sound & Soul @sound.soul.sete aura lieu à l’Hôtel Orque Bleu. Je donnerai également un atelier de shiatsu. Si vous êtes intéressés, n’hésitez pas à venir! « Shiatsu et soins personnels des méridiens saisonniers » Son, toucher, sensation, goût, odorat… En stimulant les cinq sens, nous guidons en douceur…
SEN KYU 